Cand: 15-19 mai 2019
Tematica: Descopera puterea vindecatoare a iubirii de sine si forta increderii in sine
Unde: Suceava, Mandachi Hotel & SPA (poze accesand link-ul)
Pret: 550 euro ( avans 700 de ron)
Cine: 40 de lupi si lupoaice Alfa care actioneaza imediat dupa ce citesc acest email 🙂
Istoric si poveste
Dupa multi ani a fost nevoie sa aducem un suflu nou evenimentelor noastre live si am adus 2 elemente noi ca si experiment.
- vizita la Sihastria Putnei in Bucovina
- introducerea respiratiei Pneuma in programul de workshop
Vizita la Sihastria Putnei
Poate stii ca sunt adeptul budismului desi sunt crestin-ortodox.
Am mintea deschisa si caut intelepciunea peste tot unde se gaseste si nu neg nimic pana nu verific si prin experienta personala.
Acum cativa ani am fost pentru prima oara sa vizitez manastirile din Bucovina si am constatat ca imaginea pe care mi-am facut in Timisoara legata de viata spirituala romaneasca era foarte saraca si incompleta.
In Bocovina AM SIMTIT ENERGIA unei adevarate vieti spirituale romanesti asa ca mi-am dorit foarte mult sa duc grupul alfa intr-o vizita la Sihastria Putnei, locul care m -a impresionat profund.
A fost o reusita totala.
A fost o vizita foarte inspirata unde am intalnit calugari cu vocatie.
Alta viata.
Ne-au cucerit cu simplitatea, autenticitatea, vocatia si intelepciunea lor.
Eram tot grupul in flux si ascultam cu gura cascata pentru ca foarte multe din principiile si valorile dupa care traiesc ei se regasesc in invataturile spirituale vechi ale lumii.
Doua imagini sugestive, mai jos:
Respiratia Pneuma
Am invatat-o acum 6 ani dar am asteptat ca publicul sa fie pregatit pentru urmatorul nivel in dezvoltarea perosnala/spirituala.
Ghici ce?
Publicul e pregatit.
In ultimele doua Alfacamp-uri ( Suceava si Kopaonik), respiratia Pneuma a iesit extraordinar si intr-o zi am sa dedic cateva articole special pentru ce revelatii au aparut si pentru mine si participanti.
Ce se intampla intr-o sesiune de respiratie Pneuma?
Pe scurt: un grup de oameni face timp de 2 ore un exercitiu care combina niste instructiuni foarte specifice dar simple, cu o coloana sonora puternica facuta special pentru acest exercitiu si o tehnica de respiratie
In aceste 2 ore, fiecare om va avea sansa sa scoate la suprafata una sau mai multe dintre urmatoarele:
- traume de vindecat
- solutii la probleme si pasi de urmat pentru obiective propuse
- depasirea de obstacole si tipare subconstiente
- constientizarea conflictelor interne, a traumelor traite care au generat blocaje emotionale
- revelatii directe si personale, raspunsuri la intrebari, solutii pentru conflicte.
- obtinerea unei stari de pace si armonie cu sine insusi si cu cei din jur
- o eliberare a emotiilor si a energiilor interioare blocate
- o deschidere spre constiinta multidimensionala a fiintei umane, prin procese de autoobservare si meditatie activa
- trairea adevaratei naturi umane
Si multe, multe altele.
Practic, este cea mai puternic, rapida si eficienta tehnica pe care o am in acest moment in tolba de psihoterapeut transpersonalist.
Cu cat grupul este mai mare cu atat energia generata devine mai puternica si practic e o intelepciune colectiva care se naste in acel moment al exercitiului. o energie de care beneficiaza toata lumea.
Ca sa iti dai seama cat de puternica este tehnica, am avut persoane care din diverse motive au ales sa nu faca exercitiul dar au ramas in sala si au spus ca au trait aceasta stare pentru ca a fost o energie extrem de puternica in incapere.
Metoda Pneuma System a fost dezvoltată de psihoterapeutul peruan Juan Ruiz Naupari şi este o metodă eficientă pentru transformarea omului prin reconectarea cu dimensiunea interioara a fiinţei.
Juan Ruiz Naupari de formaţie transpersonală, este psihoterapeut acreditat de Prof. Dr. Stanislav Grof, este creatorul Sistemului Pneuma, meloterapeut şi cercetător al valorilor conştiinţei, prin diferite tehnici care imbina cercetarea stiintifica cu invataturile traditionale specifice atat zonei natale Cuzco, Peru cit si a celor tibetane pe care le imbina in mod armonios in scopul dezvoltarii interioare, obtinerii vindecarii, rezolvarea problemelor cotidiene prin accesul la formele de constiinta extinsa specifice Respiratiei Pneuma, armonizarii interioare, a relatiilor cu cei apropiati, cu familia, la locul de munca, o intelegere mai profunda a vietii si sensului existentei umane,principii care stau si la baza lucrarilor si a tehnicilor initiate de Stanislav Grof.
Mai jos ai o poza cu unul din maestrii mei, șamanul Juan Ruiz Naupari pe care sper ca intr-o zi sa ai sansa sa il cunosti personal.
Mai jos, subsemnatul inainte de inceputul sesiunii de respiratie cu grupul precedent din Suceava.
Tematica Alfacamp-ului: Descopera puterea vindecatoare a iubirii de sine si forta increderii in sine
Increderea in tine vine atunci cand stii cine esti.
Nu poti sa fii sigur pe tine cand nesiguranta este tot ceea ce te inconjora.
„Cunoaste-te pe tine insuti”.
Dar cum?
Cum ma cunosc pe mine?
Pai hai sa vedem prima oara cum nu te cunosti.
Nu te cunosti pe tine acordand atentie exclusiva lumii inconjuratoare.
Daca ai un moment de sinceritate, cum ti ai acordat atentie tie ieri?
Intre activitatea ta zilnica, telefonul mobil, agitatia si stresul in care te gasesti, a mai ramas loc de tine?
Mintea ta, gandurile tale sunt turate la maxim si nu stii cum sa te opresti din vartejul ce te – a prins si nu iti mai dă drumul.
Cum sa te cunosti pe tine cand tu nu poti sta 5 secunde in corpul tau fara ca mintea sa te smulga si sa te arunce iar in tornada ?
Ai uitat calea catre tine.
Inainte de incredere in sine, iubire de sine sau orice altceva ” de sine”, prima oara regaseste-ti sinele.
Exista o mie de feluri de a te rataci de tine si o singura cale de a te regasi pe tine.
Mai tii minte drumul inapoi?
Ce imi doresc este ca la sfarsitul acestui Alfacamp, sa regasesti calea spre adevaratul tau SINE si astfel sunt toate sansele sa iti redescoperi increderea si iubirea de sine.
Oricat de harnici si productivi am fi, la sfarsitul zilei avem mai multe taskuri neterminate si gandul la ele ne omoara.
Nu mai avem timp.
Nu mai avem energie.
Nu mai avem spor.
Si pentru ca traim intr-o lume in care rezultatele si materialul ne definesc, nu mai avem:
- incredere ca putem
- incredere in cine suntem
- incredere in iubire si conexiune umana
Mai mult, chiar noi insine nu mai putem sa ne acceptam pe noi fara sa ne simtim vinovati. Am ajuns sa nu ne mai placa de noi in timp ce cersim o picatura de acceptare si iubire de la ceilalti.
Urlam in fata celor dragi disperarea noastra:
„Nu ma mai respecti!”
„Nu ma mai admiri”!
„Nu ma mai iubesti!”
„Nu ma accepti nicio clipa asa cum sunt!”
Si desi uneori aceste afirmatii pot fi adevarate, la o examinare mai atenta putem observa ca cei mai duri critici ai nostri, suntem ….chiar noi.
Ceva trebuie sa se schimbe urgent.
Ceva in felul in care gandim.
Ceva in felul in care traim
Ceva in felul in care ne vedem pe noi insine atunci cand ne privim in oglinda.
Ce facem in 2019 cu ce am invatat de la viata pana acum?
In anul 2019, prioritatea mea este restaurarea starii de bine in viata mea si a comunitatii Alfa.
Nu iluminare, ci putina liniste sufleteasca.
Nu genialitate, ci obiceiuri sanatoase zilnice.
Nu ultra – performanta, ci o productivitate constanta.
Stresul si ingrijorarea permanenta a mentalului nostru inhiba cele mai mari daruri ale noastre:
- Creativitatea
- Starea de flux
- Ideile bune si solutiile ingenioase la probleme
Stresul postraumatic dupa 30 de ani va duce la:
- Dependente ( medicamentatie temporara pentru a alina suferinta sufleteasca)
- Boala cronica
- Boala autoimuna
- Cancer
Lipsa iubirii de sine se va manifesta in urmatoarele 5 feluri:
- Grija excesiva pentru altii si ignorarea nevoilor noastre
- Identificarea cu rolul profesional si responsabilitatea (munca in continuu)
- Supresia emotiilor negative pentru a nu supara sau deranja
- Te simti responsabil de emotiile altora in timp ce le ignori pe ale tale
- Convingerea ca nu trebuie sa dezamagesti pe nimeni, deci refuzi sa spui oamenilor NU
Antitodul
Lipsa iubirii de sine si stresul care duc la consecintele descrise mai sus, la un moment dat ne lovesc atat de tare si de des incat ne ingenuncheaza si ne pierdem increderea ca am mai putea sa visam si sa ne atingem visurile si obiectivele in aceasta viata.
Ne pierdem increderea in viata, in noi, in ceilalti, in Dumnezeu si in orice lucru bun si frumos.
Toate aceste suferinte traite ani de zile, duc la energia de victima – neputinta
Si eu am fost o victima pentru foarte multa vreme dar intr-o zi, am decis ca daca tot e sa sufar si sa mor, cel putin am sa ma bat cu toti si toate si indiferent de greutati, voi tinti cat de sus pot si voi lupta pentru asta.
Asta a facut sa se nasca energia de razboinic – actiunea
Astfel, s-a nascut conceptul de Personalitate Alfa si motto-ul „printre greutati spre stele!”
Apoi, la 35 de ani, razboinicul a fost ranit de atatea ori fara sa stie sa isi vindece ranile incat si-a
pierdut capacitatea de a mai lupta.
A fost nevoie sa apara o noua enegie, energia de vindecator.
Iubirea de sine – antitodul pentru suferintele noastre
Programarea sociala si-a facut treaba atat de bine incat atunci cand un om decent aude expresia ” iubire de sine” imediat se gandeste ca e un lucru rau:
– adica sa fiu egoist?
– adica sa ma pun pe locul 1?
– adica sa ignor nevoile si dorintele celorlalti?
Nimic din toate astea!
A te iubi pe tine nu inseamna decat sa te tratezi si pe tine cu drepturi egale cu cei pe care ii iubesti.
Asta ar putea insemna:
– daca iti faci timp pentru altii, sa iti faci si pentru tine
– daca le acorzi altora o pauza de respiro, sa iti acorzi si tie
– daca ii incurajezi pe altii ” urmeaza-ti inima, urmeaza-ti visurile, meriti tot ce e mai bun”. Fa-o si pentru tine.
– daca te feresti din a-i critica pe altii pentru ca stii ca ii ranesti, nu te mai critica atat nici pe tine
Vezi?
Esti doar la un pas de iubirea de sine.
Care apropo, e un lucru al dracului de sanatos.
Cei care iti vor spune ca a te iubi pe tine e un lucru rau sunt cei care profita de starea ta mizarabila si te manipuleaza prin sentimentul de vinovatie si rusine.
Timp de 13 ani Personalitate Alfa a mers pe energa de razboinic si incepand din acest an, adaugam o noua energie: cea de vindecator.
Cand razboinicul si vindecatorul se aliaza, nimic nu mai poate sta in calea unei vieti construite exact asa cum ne dorim, dupa intentia noastra.
In Alfacamp-ul din Suceva din 15-19 mai 2019 vom lucra in 3 zile cate 6 ore pe zi la redobandirea puterii noastre pierdute.
Iti vei face evaluari, vei stii care e situatia in cazul tau particular si iti vei croi un plan de actiune in care vei stii ce ai de facut pentru ca in 3-6 luni sa iti transformi viata.
Cel mai important e ca vom face exercitii care iti vor dezvalui puteri si abilitati despre care nu stiai ca exista in tine si probabil nu le-ai folosit deloc sau nu la adevarata lor capacitate.
Outdoor
Intr-una din zile vom fi la Sihastria Putnei, in alte 2 zile vom alege doua activitati outdoor dar depindem mult de vreme, asa ca decizia va fi luata mai aproape de eveniment.
Activități Outdoor posibile în zonă:
* Drumeții montane
* Via Ferrata
* Horseback Mountain Riding
* Tură basic de bushcraft și supraviețuire
* Rafting pe râul Bistrița
* Kayaking pe Batca Doamnei sau lacul Izvorul Muntelui
Cum a fost la precedentul Alfacamp din Suceava?
Vezi in video aici: Aftermovie Alfacamp Suceava
Avand in vedere interesul major, locurile se vor ocupa super rapid.
Nu garantez ca vor mai fi locuri in 2 saptamani deci sfatul meu este sa il suni pe colegul meu Sârbu și să iti rezervi locul prin plata unui avans.
Detalii pentru inscriere mai jos:
Cand: 15-19 mai 2019
Tematica: Descopera puterea vindecatoare a iubirii de sine si forta increderii in sine
Unde: Suceava, Mandachi Hotel & SPA (poze accesand link-ul)
Pret: 550 euro ( avans 700 de ron)
