“Meduza si-a facut casa in sufletul tau si in casa ta si va trebui sa o alungi din ambele locuri”, a spus psihoterapeuta mea de 60 de ani care este shaman.
Cu asta am incheiat sedinta de psihoterapie de pe skype.
Ea locuieste in Spania, eu in Romania si avem nevoie de traducator pentru ca spaniola mea si engleza ei nu prea se pupa.
Dar merita tot efortul.
Odata la doua saptamani ma aud pe skype cu “shamanita mea” cum imi place mie sa ii spun si ma consider discipolul ei.
Tema noastra principala este dependenta.
De la 17 ani cand am inceput cu pariurile si pana azi la 38 de ani, adica mai bine de 21, m-am luptat cu demonii mei interior, cum ii dezmierd eu si comportamentul meu cel mai daunator a fost dependenta de o substanta sau un comportament.
Ceea ce m-a facut sa nu crap inca a fost faptul ca de-a lungul timpului cand un viciu devenea mult prea toxic, il inlocuiam cu altul.
Dupa ce am jucat la pariuri ca si adolescent, am trecut pe la 22 de ani la calculatorul de acasa, la jocuri pe PC si la mancat junk food si multa cola la birou.
La pachet a venit si pornografia.
Apoi pariurile online.
Apoi am slabit, m-am lasat de jocuri si calculator si am inceput sa bat cluburile si sa beau.
Apoi sa ma refugiez in cheltuit compulsiv la cumparaturi doar ca sa revin inapoi la jocuri si nopti pierdute, apoi iarasi cluburi si tot asa.
Adevarata mea schimbare a inceput acum 8 ani de zile odata cu aparitia Oxanei in viata mea, un gardian discret care aproape ca m-a ajutat sa ma vindec insa aveam sa aflu de curand ca EGO-ul dependentei cand simte ca este in pericol sa fie alungat de tot se va adapta.
Sticla de wisky devine un pahar, mancatul compulsiv devine doar un “cheat day”, insa demonul este acolo, fura energie si asteapta sa te linistesti crezand ca esti vindecat doar ca sa astepte momentul propice sa loveasca cand te astepti mai putin.
Lucrand cu shamanitza am pus lumina reflectoarelor pe acest EGO al dependentei si in ultima sedinta i-am spus ca am avut o realizare pe care o spun de multe ori si celor cu care lucrez.
La un moment dat, povestea mea suna asa:
In camera mea, pentru ca am o camera a mea in care ma pot retrage oricand, unde am o biblioteca, o canapea, dulap-uri si sertare pentru haine, un monitor urias si PC-ul pe care ma joc sau ma uit la filme, exista de ani de zile o energie.
E o energie de leneveala, de relaxare si de incarcat bateriile dar daca stau bine sa ma gandesc, este camera viciilor mele.
In camera asta am pierdut multe nopti in timp ce Oxana adormea, aici am baut multe wisky-uri, m-am jucat multe jocuri, am bagat la pariuri si am salvat multe pornoshaguri pentru mai incolo.
In camera asta este o energie care aparent ma iubeste si ma accepta asa cum sunt, care imi sugereaza ca e ok sa mai fac cate o porcarioara dar de fiecare data pornind de la o porcarioara am luat-o pe ulei si apoi a trebuit sa a trezesc ca dintr-un vis urat.
Cred ca trebuie sa fac curat in camera asta, dar nu doar fizic, pentru ca de 2 ori pe saptamana ne ajuta o tanti care face curat si gateste dar trebuie cumva sa arunc tot din ea ce in plus, sa o fac mai luminoasa, mai simpla, minimalista si sa simt ca respir aici.
Acum simt ca daca stau o ora incep sa ma sufoc si ma tenteaza demonii.
De multe ori am spus oamenilor cu care lucrez ca daca au petrecut prea mult timp intr-un loc, acel loc este incarcat cu o energie specifica.
Le spun oamenilor ca uneori schimbarea nu se poate produce daca nu se intampla o schimbare in mediul de trai pentru ca efectiv exista o forta gravitationala a locului respectiv care te trage in jos.
Eu rareori sunt productiv acasa.
Cel mai productiv sunt la birou, unde ma vezi in cee mai multe filme, cu biblioteca in spate.
Acolo totul inspira munca, harnicie si productivitate.
In mod ideal, munca, joaca si relaxarea trebuie facute in spatii diferite pentru ca altfel energiile se amesteca si nu mai faci nici una din ele calumea.
Am continuat sa povestesc cu shamanitza spunand ce plan am:
De ani de zile nu am pus mana sa fac ordine cu adevarat in camera asta. Pentru ca nu am 2 zile la rand sa fac doar asta si nici chef nu am.
Dar am o metoda super tare care functioneaza pentru mine.
Imi propun sa fac un lucru sau proiect aparent mare doar 15 minute pe zi, cu cronometru si alarma.
Dupa 15 minute, suna alarma si ma opresc si revin la ale mele.
Astfel am facut in 2 saptamani proiecte amanate luni sau chiar ani de zile.
Am sa aplic aceasta metoda si in curatarea camerei mele.
15 minute pe zi, ca exercitiu nu doar de facut ordine dar si spiritual.
Stiu ca am zis ca vreau sa si meditez insa nu promit ca voi face si asta pana ne auzim data viitoare am sa fac doar partea cu ordinea cate 15 minute pe zi.
Cum ti se pare planul asta?
Iar ea mi-a raspuns:
Stii ca in sistemul Pneuma in care noi lucram, se spune ca nu exista un singur EGO ci sute si mii de egouri.
Ego-ul dependentei
Ego-ul furiei
Ego-ul minciunii
Ego-ul geloziei
Si cate si mai cate.
Misiunea noastra spirituala, munca noastra interioara inseamna sa eliminam cu totul aceste ego-uri.
Povestea Meduzei este cea mai potrivita aici.
Meduza este fiinta care in loc de par avea serpi si oricine se uita direct la ea era impetrit pe loc.
Multi eroi care au incercat sa o rapuna erau impetriti in pestera ei insa Perseus, ajutat de Atena si Hermes, a reusit sa dacapiteze Meduza.
La fel si noi ca eroi ai povestii noastre e nevoie ca la sfasitul calatoriei noastre sa ucidem Meduza care semnifica toate viciile, dependentele si ego-urile noastre.
Dupa ani si ani, Meduza si-a facut loc si in sufletul tau si in casa ta.
Cred ca a incepe sa faci ordine cate 15 minute pe zi in casa ta e o idee excelenta si acele 15 minute le putem considera si 15 minute de meditatie.
Cand vei lua cate un coltisor la rand sa faci ordine, sa cureti, sa arunci lucrurile vechi ce apartin trecutului, cand vei aduce lumina in colturi intunecate ale camerei tale precum si in sufletul tau, conectat la intentia clara de a face aceasta munca, eu consider ca este o forma foarte profunda de meditatie.
Meduza si-a facut casa in sufletul tau si in casa ta si va trebui sa o alungi din ambele locuri.
Asa s-a incheiat sedinta mea de psihoterapie si cele 15 minute pe zi au fost unele dintre cele mai pretioase minute ale vietii mele.
A functionat de minune.
Deci, sa trecem acum la tine 🙂
Ce am vorbit azi pe scurt?
- Energia locului in care iti petreci cea mai mare parte a timpului te poate trage in jos sau in sus;
- Proiectele mari ce sunt amanate se pot face cate putin zilnic si se pot termina in cateva saptamani in loc sa fie amanate luni sau ani de zile.
Aceste doua principii fac parte dintr-un model nou de a trai si de a fi fericit in aceasta lume toxica.
Asa cum am mai spus, sa fii fericit, sanatos si liber azi in societatea noastra inseamna sa fii anormal.
Daca primesc 200 de commenturi la acest articol cu “vreau sa fiu anormal”, scriu un material pentru joi de o sa iti pice putza jos.
Se numeste – “Cum sa treci prin noaptea intunecata a sufletului”.
Te bagi?
Pera Novacovici
P.S. Zi-mi despre meduza ta. M-am intins putin cu autodezvaluirea azi, asa ca am putin emotii. M-ar ajuta sa-mi zici putin si tu despre viciile si slabiciunile tale sa nu ma simt prea devalorizat si defect 🙂
