PersonalitateAlfa
Astazi vreau sa stiu un singur lucru. Ce crezi ca te-ar ajuta cel mai mult sa scapi de mancatul compulsiv? Am experienta a 800 de oameni trecuti prin procesul de slabire folosind metoda de control a poftelor si am studiat o tona despre ce face oamenii sa slabeasca sanatos, sa se mentina pe terman lung […]
”Ce este o dependenta? Este un semn, un simptom, un strigat de ajutor. Un limbaj care ne vorbeste despre o suferinta pe care trebuie sa o intelegem.” – Alice Miller – Breaking Down the Wall of Silence Nu e despre ce bagi in gura, ci despre ce emotie te face sa vrei sa bagi […]
Pe la 15 ani asta o întrebam pe mama. De ce ești învațatoare și nu ești milionară? O certam deseori: De ce m-ai facut fără să te pregătești? Te-ai indragostit si hop-țop, facem bebe. Așa mă aștepti tu pe mine in viața asta pământească? Ce-a fost in capul tău? Acum trebuie eu sa vă […]
Sunt în competiție cu Zărnescu. De 14 ani. Încă de la început m-a desconsiderat pentru că deși am niște talente le irosesc, că sunt nerealist de optimist, visător și cu capul în aer, că funcționez cu toane emoționale și că sunt artist boem. Și eu l-am desconsiderat pe el pentru că punea prea mult […]
Ai exact ZERO sanse sa-i multumesti pe toti, sa-i faci fericiti pe toti, sa i faci pe toti sa te accepte exact asa cum esti, sa te iubeasca toti neconditionat. Si totusi, tu asta incerci sa faci. Incerci sa-i multumesti pe toti. Incerci sa nu refuzi pe nimeni care te roaga ceva. Incerci sa lasi […]
Increderea in sine este una dintre cele mai gresit intelese abilitati din dezvoltarea personala, profesionala si spirituala. Daca ii intrebi pe oameni ce vor, vor spune “incredere vreau, ca sa imi misc si eu in sfarsit curul sa fac ceva.” Evident, increderea nu vine, curul ramane pe canapea si daca pana acum ne batea […]
Eram in bratele unei femei cu multi ani in urma si ea era extrem de sensibila si empatica. Mi-a vazut agitatia mentala, lupta uriasa din mine, conflictele interioare care ma macinau, incapacitatea mea de a fi total in momentul prezent si de a ma bucura. Dupa zeci de minute in care m-am comportat ca […]
…am mancat placinta cu mere din gunoi Aveam 6-7 ani si mergeam cu bunicul meu la plimbare, intre ora 10 si 13 cand trebuia sa fim la pranzul pregatit de bunica. Pe drum, bunicul intalnea zilnic 2-3 cunoscuti si dupa ce schimbau niste vorbe si mergeam mai departe, imi spunea ceva relevant despre oamenii pe care […]
Dacă vrei, poți să-ți descarci acest articol în format PDF. Părerea ta despre tine este cheia care va face diferenţa în fiecare secundă a vieţii tale. Dacă vrei, părerea pe care o ai despre tine este o profeţie care îţi garantez că se va îndeplini mai bine decât orice profeţie a lui Nostradamus. Am […]
”Avem in viata ceea ce toleram asa ca nu mai gasi justificari pentru lipsa de rezultate, lasa in urma convingerile limitative si fricile” – Anthony Robbins Cu ce sa incep? Cu faptul ca avem de ieri scoala Alfa in 4 orase si ca in 2017 ne extindem in toata tara? Ca au fost peste 2000 […]