Cum Să Găsești Iubirea În Relația Ta

Modul 2: Etapa îndrăgostirii

• Vei învăța cum ne îndrăgostim și ce anume ne face să fim atrași de o altă persoană. Știind aceste lucruri vei putea să îți dezvolți acele trăsături atrăgătoare pentru cei din jur;
• Vei descoperi singura promisiune reală ce poate fi făcută și ținută atunci când ne îndrăgostim;
• Care sunt lucrurile care amplifică atracția, care sunt cele care o diminuează și cum să identifici dacă balanța înclină în favoarea ta;
• Secretele persoanelor foarte atrăgătoare sexual (indiciu: fizicul nu e cel mai important);
• Care sunt mecanismele după care se decide compatibilitatea dintre persoane (acestea sunt inconștiente și nu știm că ele lucrează din spatele cortinei până când ne educăm pe acest subiect);
• Cei 5 pași pentru a depăși suferința și cum să te vindeci după dezamăgirile din dragoste;
• Cine este inițiatorul unei despărțiri și cine este cel abandonat. Semnele care prevestesc o ruptură;
• Strategii de supraviețuire după despărțiri;
• Cum să devii selectorul atunci când îți alegi parteneri și să nu aștepți să fii cel selectat;
• 2 trăsături esențiale ca să faci oamenii să te caute după ce nu îți mai acordă atenție;

Modul 3: Lupta pentru putere

• Cum arată terorismul relațional și cum poți scăpa din prăpastia emoțiilor negative și a depresiei dintr-o relație de cuplu bolnavă;
• Cele 9 faze critice prin care trece un cuplu dacă relația este una solidă și pe termen lung. De asemenea vei afla cum se depășește fiecare fază cu succes;
• Ne despărțim sau rămânem împreună? - când sau dacă trebuie să pleci dintr-o relație de cuplu;
• Testul fericirii conjugale - află-ți punctajul la cele mai importante trăsături pentru cuplurile fericite și îmbunătățește-ți relația;
• Cum se face asumarea responsabilității pentru sentimentele personale în relația de cuplu și de ce neasumarea acestei responsabilități răpește orice șansă pentru fericirea în acel cuplu;
• Care sunt trăsăturile cele mai importante ale unei relații toxice și cum le poți identifica și rezolva (dacă se poate);
• Cum se face bilanțul unui cuplu, cât de des și care sunt categoriile după care să te uiți pentru a-ți asigura o relație foarte solidă;
• Exercițiu pentru a descoperi punctele tari și slabe ale relației și la ce anume e nevoie să lucrezi;
• Motivele pentru care oamenii rămân în relații de cuplu chiar dacă acestea sunt toxice și de ce s-ar putea ca aceste motive să fie o iluzie hrănită de frica ce te ține prizonier;
• Cum să păstrezi distanța într-o relație toxică ce simți că îți face rău;

• Exercițiu pentru întărirea sentimentului de apartenență și conexiune într-o relație de cuplu;
• De ce dorința de puterea și iubirea nu pot să existe în același timp într-o relație de cuplu și cum se poate schimba tiparul pentru a trăi iubirea și nu o luptă;
• Când și cum putem lua decizii unilaterale în relația de cuplu și care sunt consecințele pe care e nevoie să le luăm în considerare;
• De ce în această etapă a luptei pentru putere e mai corect să spunem ”am nevoie de tine” decât ”te iubesc”;
• Cum să transformi relația de cuplu într-un parteneriat în care există cooperare pentru țeluri comune și să nu o lași să rămână la nivelul de competiție între doi indivizi;
• De ce e foarte important, pentru fericirea partenerilor din relație, să nu-și hrănească unul altuia slăbiciunile;
• Cum să încurajezi creșterea, evoluția și dezvoltarea partenerului pentru binele tuturor fără să lași zona de confort să aducă suferință prin amânare, delăsare și vicii;
• Ce semnifica faptul că unul dintre parteneri arată pretenții de control asupra celuilalt și cum poți să îți păstrezi demnitatea și libertatea în timp ce amândoi vă bucurați de toate beneficiile unei relații de cuplu;
• Cum să vindeci gelozia, unul dintre cei mai mari și periculoși demoni care pândesc așteptând momentul să atace și să distrugă relațiile, iubirea și dezvoltarea personală a oamenilor vunerabili;
• Ce este somatizarea factorilor psihologici și cum suntem manipulați de către parteneri pentru a recupera puterea ce au pierdut-o asupra noastră. Aceștia sunt, la rândul lor, îndemnați de mintea lor subconștientă să se victimizeze și să se îmbolnăvească;
• Triunghiul fatidic format din salvator, victimă şi agresor este un joc foarte periculos pe care îl jucăm în dezavantajul tuturor celor implicați. Asta doar până când facem un pas în spate și reușim să ieșim din acest cerc vicios al manipulărilor reciproce;
• Ce ascund pretențiile de sinceritate și acelea de a știi totul, din partea partenerilor noștri care nu sunt dispuși să lase nicio intimitate sau spațiu partenerilor lor;
• Cum poți seta condițiile pentru a evita distrugerea relației din cauza nesiguranțelor unuia dintre parteneri;
• Cum să nu renunți la visurile tale, la proiectele tale, la anturajul și la pasiunile tale din cauza unui bărbat cu care ai o relație, fără ca acest lucru să vă afecteze în vreun fel relația;
• Cum să te comporți în momentul în care încep din partea partenerului reproșurile, scenele emoționale și manipulările care știi că știrbesc de fiecare dată câte puțin din iubirea voastră;
• Cum să folosești certurile din cuplu pentru un scop superior, pentru a evolua și a crește iubirea și puterea relației voastre.

Modul 4: Relaţia de cuplu

• Cele 5 etape ale intimității adulte prin care orice cuplu e nevoie să treacă pentru a avea o relație fericită ce durează pe termen lung;
• Cum se gestionează nevoile ei și nevoile lui într-o relație de cuplu și ce este “banca de iubire”;
• Cum o relație poate să fie o afacere proastă, o afacere bună sau o relație din iubire și care sunt trăsăturile specifice ale fiecărui tip de relație;
• De ce siguranța și pasiunea erotică tind să se excludă și cum le poți concilia în relația ta de cuplu pentru a avea parte de ambele la un nivel satisfăcător;
• Mesajele paradoxale ale societății ce creează confuzie în trăirea și construirea unei relații de cuplu fericite;
• Profiluri erotice - spune-mi cum ai fost iubit și îți voi spune cum faci dragoste;
• Regândirea fidelității și umbra celui de-al treilea și al patrulea;
• Întrebări pentru ea, întrebări pentru el și reflectarea împreună;
• Ce înseamnă discuții de calitate împreună și cum să ai parte de ele cu partenerul tău;
• Sexul și sexualitatea sunt aspecte capitale ale gradului de fericire într-o relație de cuplu pe termen lung, într-o societate monogamă în care infidelitatea sexuală este omniprezentă;

• Importanţa afecțiunii și nevoia unei atmosfere relaxante în căminul unui cuplu;
• Chestionarul nevoilor emoționale și evaluarea relațiilor de cuplu;
• Din ce motive relațiile sunt oportunități uriașe de dezvoltare și de ce nu ar trebui pus pe primul loc schimbul de necesități;
• De ce momentul în care îl recunoști pentru prima dată pe celălalt în relație ca fiind o ființă umană liberă și cu propria personalitate, de egală valoare, este momentul decisiv pentru orice relație de cuplu care durează;
• Care sunt trăsăturile fundamentale ale relațiilor fericite ce durează și îi împlinesc pe ambii parteneri;
• Care este diferența dintre negociere și conciliere în relațiile de cuplu și care e strategia câștigătoare pe termen lung pentru amândoi;
• Conduita omului împlinit în relația de cuplu după analiza a mii de relații de cuplu ce durează și sunt fericite;
• Care este diferența dintre relații mature față de cele imature și cum poți să îți evaluezi propria relație;
• Sfaturi foarte proaste pentru relațiile de cuplu care sunt supuse presiunilor sociale ale celor din jur; sfaturi care, dacă sunt ascultate, cel mai probabil distrug o relație în care cei doi se iubeau;
• Exercițiu pentru a face ca fiecare zi în cuplu să conteze;
• Comportamente și gesturi care arată iubirea pe limbajul partenerului, astfel încât acesta să se simtă iubit;
• Cum anume să ceri la rândul tău ca iubirea să fie exprimată, în aşa fel încât să o simți;
• Care sunt cele 5 limbaje ale iubirii și exerciții pentru a-ți descoperi limbajul predominant, precum și limbajul principal de iubire al partenerului tău;
• Cum să îți iubești partenerul atunci când e nedemn de iubirea ta;
• Libertatea în relația de cuplu și ce semnifică ea cu adevărat. Cum să trăiești beneficiile pe care le aduce o relație de cuplu fără a-ți pierde identitatea și propria personalitate;
• Testul respectului și valorizării partenerului pentru ca el să știe să ia cele mai bune decizii pentru relația voastră;
• Cum să comunici permanent nevoile tale, astfel încât să nu apară niciodată ”zone gri” în relația dintre parteneri, să nu apară resentimente și reproșuri, frustrări care să izbucnească în cele mai nepotrivite momente;
• Cum să comunici cu partenerul, astfel încât să nu simți că ți-e frică să spui exact ce simți și ce gândești. Să nu simți că te șantajează sau că te amenință, și, în schimb, să simți acceptare;
• Principii universale despre cum se construiește o relație de cuplu sănătoasă, învățate din mii de ani de evoluție;
• Cum se antrenează „muşchii” unei relații de cuplu sănătoase la fel cum se antrenează corpul fizic la sală;
• Despre importanţa onestității în relație, sinceritatea în momentele dificile și aruncatul poverii pe celălalt;
• Care sunt trăsăturile ce trebuie exersate pentru a avea o relație în care nu simți nevoia să te prefaci;
• Valorile în relația de cuplu - cheia înțelegerii superioare. Cum să descoperi valorile tale, precum și pe cele ale partenerului, pentru a putea să contribui la fericirea și împlinirea lui, și acesta, la a ta;
• Crează-ți propriile reguli în relație pentru că vor veni schimbări, și ambii parteneri au dreptul să se răzgândească atunci când datele problemei se schimbă;
• Cum să evoluezi împreună cu partenerul atunci când amândoi vă dezvoltați personal și fiecare o face în ritmul lui și în direcția lui.

Modul 5: Evoluţia şi marea iubire

• Ce înseamnă să construiești marea iubire, comparat cu ideea de a o găsi gata pregătită și la dispoziția ta. De asemenea, vei afla care sunt beneficiile și riscurile în fiecare mod de abordare;
• Cum se pierd oamenii în relații de cuplu și dileme existențiale minore, uitând să trăiască viața așa cum a fost menită ea;
• Cum te poate salva iubirea și cum îți poate da puteri supraomenești de a depăși orice obstacol și dificultate;
• Care este datoria ta față de tine, față de partenerul de cuplu și față de oamenii din jur. Neglijând acest aspect pierzi esența care te-ar putea face o persoană împlinită și fericită;
• Ce sunt și cum se manifestă în comportamentele de zi cu zi energiile masculinității și feminității, și cum anume suferă oamenii când inversează rolurile;
• Dezavantajele în relația de cuplu tradițională și care sunt schimbările și descoperirile de care ar fi bine să ții cont dacă dorești iubire în viața ta;
• Importanţa iubirii de sine în succesul pe termen lung al acțiunilor noastre și cum anume lipsa iubirii de sine se traduce în lipsă de iubire din partea altor oameni;
• Legătura dintre vocație și iubire și care este sursa ce alimentează succesul profesional și relațiile noastre cu cei din jur;
• Povești despre revelația iubirii în adevăratul sens al cuvântului, dincolo de superficialităţile prezente în societate;
• Cum să stăpânești autocontrolul emoțional și întrebările ca să-ți fi propriul psiholog și coach pentru vindecare și performanță;

• Analiza iubirii necondiționate și discuție despre posibilitatea de a trăi o astfel de iubire, între oameni, aici, pe Pământ.
• Ce beneficii aduce grija față de ceilalți și de nevoile lor și de ce doar oamenii superiori sufletește sunt capabili de iubire;
• Exerciții pentru a avea o viață cu satisfacții în iubire și cum să fii responsabil de propria fericire și împlinire;
• Cinci puncte cheie pentru a fi liber în iubire;
• Cum să îndepărtezi obstacolele ce se află între tine și iubire și cum să te eliberezi de rușine, resentimente, sentiment de vinovăție sau judecată;
• Ce semnifică setea de întregire și de ce necunoașterea ei duce la majoritatea motivelor pentru suferința umană;
• De ce spiritualitatea este singura cale de a descoperi adevărata iubire în tine și în cuplu și ce unelte să folosești ca și începător;
• Care sunt criteriile spirituale și sufletești după care suntem atrași de anumiți parteneri și nu de alții;
• Ce înseamnă a alege calea omului superior și care sunt beneficiile acestei alegeri.